Motivationen är helt väck. Tappat kontrollen.
I flera månader nu har jag varit så strikt och benhård på att godis äts inte i veckorna och promenera och springa minsann har varit skitkul då man märker resultat.
Nu sista 2 veckorna har allt detta bara pooff, försvunnit :(
Jag har ätit sötsaker mitt i veckorna, vill inte alls ut o springa eller gå långa promenader.
Jag kan ju inte skylla på snö och kyla precis, denna vinter e ju optimal för ute träning.
Efter att ha tappat 9 kilo och nästan 17 centimeter runt magen har jag inte längre viljan.
Vad hände??!!
Hoppas och tror att det bara är en temporär svacka.
Och jag SKA komma igång igen.
men jo, du har ju varit jätte duktig. Kan behövas ett uppehåll ibland med =)
SvaraRaderaTack Malin:) Ja skyller på allt gott som hör julen till ;P Jo, ett litet uppehåll kanske behövs, bara ja kommer igång igen!! :)
SvaraRadera